El Arnés es un elemento de seguridad que va a proteger nuestra vida. Pero tenemos que tener en cuenta que el arnés perfecto será aquel que coincida con el tipo de escalada que quieras hacer, las necesidades de esta y la talla que se adapte mejor a ti.
¿Qué modelo necesito para escalar?
Cuando vayas a comprarte tu primer arnés te encontrarás diferentes tipos y modelos, pero para saber si están homologados tendrás que mirar las normas UIAA 105 y EN 12277:2015 que certifican los arneses de montañismo y alpinismo, incluyendo la escalada.
- La clasificación la encabeza los de tipo A, con los arneses integrales o de cuerpo completo. Estos normalmente son utilizados para realizar trabajos verticales o cuando el peso del usuario es elevado.
- En segundo lugar encontramos los de tipo B, se trata también de arneses integrales pero especializados en niños que no superen los 40 kg.
- En tercer lugar, se ubican los de tipo C, los llamados arnés de cintura o pélvico. Estos son los más comunes para realizar escalada. Debido a su ligereza y comodidad, te dejan mucha libertad de movimiento para subir paredes como una bala e ir bien protegido.
Por otro lado, además de saber los diferentes tipos, tienes que tener en cuenta la parte de los portamateriales del arnés. Para la iniciación, lo más recomendable es llevar cuatro, dos a cada lado. De este modo, el material iría bien repartido y tu peso más equilibrado. Sin embargo, si ves que en un futuro puedes llegar a hacer vías largas, podrías considerar la incorporación de un quinto portamateriales.
¡El tamaño sí qué importa!
En este caso escoger el tamaño adecuado para nuestro material es vital para nuestra seguridad. En caso de caída, una de las funciones del arnés es repartir bien la fuerzas, para que este trabaje bien sobre la pelvis y columna.
¿Cómo sé cuál es mi talla?
Para poder verificar que el arnés es de tu talla, intenta pasar una mano por debajo de la pernera (es la parte del arnés que va pegada a tus piernas), si te pasa holgadamente es demasiado grande y te puede hacer daño al colgarte. Por el contrario, si te está pequeño la cintura del arnés tenderá a bajarse.
Algo que también se debe tener en cuenta, es que no es indiferente el género para el cuál están diseñados los arneses. Eso es debido, a qué las mujeres suelen tener su centro de gravedad más bajo, y hay que buscar los modelos que están diseñados para esas especificaciones. De la misma manera, que en el caso de los niños utilizaremos arneses integrales, para proteger su pelvis que aún no está del todo desarrollada.
Conclusión
En conclusión, la elección del primer arnés es fundamental para garantizar la seguridad y comodidad durante la escalada. Es crucial seleccionar un arnés homologado que se adapte al tipo de escalada que se va a practicar y que cumpla con las normas UIAA 105 y EN 12277:2015.
Entre los diferentes tipos, el arnés de cintura o pélvico (tipo C) es el más adecuado para la mayoría de los escaladores debido a su ligereza y libertad de movimiento. Es vital elegir la talla correcta para asegurar una distribución adecuada de las fuerzas en caso de caída y evitar lesiones.
Además, es importante considerar el diseño específico según el género del usuario y el uso de arneses integrales para niños. Con el arnés adecuado, la escalada puede ser una actividad segura y placentera.
